はるえるブログ

自分の生きた証を残すことを目的にしています!セリフ集やアクセサリーを作ってます!

2021-02-01から1日間の記事一覧

チートデイ10日目「10日に一回の食べる日!」

10日目からダイエットではなく鍛えることをメインで続けて行きたいと思います!1/24日 間違えたぁぁぁ先に11日目を投稿してしまった!!!!! 今日は脂肪を燃焼するために筋トレばかりしていましたが、ストレッチだったり柔軟だったり、燃焼しやすい体つく…