2/10今日は少し前の喧騒もなく比較的落ち着いた感じです
まったり仕事をして定時で帰ろうと思います!
最近気を付けていることがあります
それは「ら抜き」言葉です
食べられると食べれるは似てるようで違います
らを抜かない正しい発音を心がけたいです
目次
朝の合計摂取カロリーは 180kcal
舞茸おにぎり180kcal
昼の合計摂取カロリーは1080kcal
海苔弁当720
フランクフルト350
セブンのお弁当とフランクフルトです
セブンの売り上げにかなり貢献していると思います(笑)
夜の合計摂取カロリーは364kcal
うどん364kcal
今日合計摂取カロリーは...1624kcal
これくらいだと思います!
ちなみに今日の体重は...78.9
キープですね!
いまは焼肉を食べたい気分です!