はるえるブログ

自分の生きた証を残すことを目的にしています!セリフ集やアクセサリーを作ってます!

鍛える35日目 お昼ご飯がおいしかったです

2/19 今日はお昼に食べたお弁当がかなり美味しかったです!

目次

 

朝の合計摂取カロリーは 870kcal

サンドイッチ320kcal

カレーナン450kcal

昼合計摂取カロリーは0kcal!!!!(600kcal)

しゅうまいのお弁当!美味しかったからカロリーは0kcal

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(カロリーかいてたかもだけど見るの忘れてました(^◇^;)おそらく600ぐらいで計算します)

 

夜の合計摂取カロリーは400kcal

マックのエグチ400kcal

単品なのでこれくらいだと思います正しいカロリーが分かれば修正したいと思います

 今日合計摂取カロリーは...1870kcal

目標はクリアしたって感じです

ただ思ったより鍛える目標に達してないので、悔しい限りです。

ちなみに今日の体重は...78.8です!

まだまだですと言いながら数日経ってます(T . T)

なぜ減らない(T . T)