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鍛える42日目 パイシートは便利

2/26 パイシートを買いに行って

簡単にアップルパイを作りました

 

パイシート便利なのでおすすめです!

 

 

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目次

 

朝の合計摂取カロリーは 950kcal

サンドイッチ350kcal

パン600kcal

昼の合計摂取カロリーは800kcal

つけ麺800kcal

カロリー書いていなかったので近い商品を参考にしてます

夜の合計摂取カロリーは800kcal

自作のパイ 800kcal

カロリー書いていなかったので近い商品を参考にしてます

今日合計摂取カロリーは...2550kcal

 今日は結構食べちゃいました

 

ちなみに今日の体重は...

 78.5でした

 

 

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