あなたの滑舌のレベルは何点？セルフチェック表を作ってみたー！
この滑舌セルフチェック表は、毎日の滑舌トレーニングの成長や成果を「見えるようにする」ためのチェックリストです。
声を録音したり、誰かに聞いてもらったり、定期的にチェックすることで、自分の成長や改善点がはっきりとわかるようになると思います！
チェック項目の厳選について悩みましたが、あまり多くても日々チェックするのが大変かと思い、10個に厳選いたしました。
滑舌を考えた時に、
・技術的な点
・メンタル的な点
・身体的な点
の３つの要素が重要だと思ったので、この10要素を入れています。
日々の練習に役立てていただければと思います。
滑舌チェック項目（毎日チェックもあり！）
・朝起きてから、滑舌練習をした。
・母音の「あ、い、う、え、お」をスムーズに同じ圧で言えた。
・さ行（さしすせそ）を明瞭に言えた
・た行（たちつてと）で詰まらなかった
・ら行（らりるれろ）がスムーズに言える。
・息抜けせず、語尾もしっかり発音できている。
・昨日、話すときに聞き返されることがなかった。
・ちゃんと寝ている。
・体調管理ができていて、喉に違和感がない。
・「話すこと」に前向きな気持ちを持てている。
▼印刷用の画像も作成してみました！
よければ印刷してお使いください！
▼合わせてこちらの滑舌練習の記事もどうぞ！
