あなたの滑舌のレベルは何点？セルフチェック表を作ってみたー！
この滑舌セルフチェック表は、毎日の滑舌トレーニングの成長や成果を「見えるようにする」ためのチェックリストです。
声を録音したり、誰かに聞いてもらったり、定期的にチェックすることで、自分の成長や改善点がはっきりとわかるようになると思います！
チェック項目はいろいろ考えたのですが、あまり多くても日々チェックするのが大変かと思い、10個、厳選いたしました。
滑舌を考えた時に、技術的な点、メンタル的な点、身体的な点の３つの点が重要だと思ったので、この日々の練習に役立てていただければと思います。
滑舌チェック項目（毎日チェックもあり！）
・朝起きてから、滑舌練習をした。
・母音の「あ、い、う、え、お」をスムーズに同じ圧で言えた。
・さ行（さしすせそ）を明瞭に言えた
・た行（たちつてと）で詰まらなかった
・ら行（らりるれろ）がスムーズに言える。
・息抜けせず、語尾もしっかり発音できている。
・昨日、話すときに聞き返されることがなかった。
・ちゃんと寝ている。
・体調管理ができていて、喉に違和感がない。
・「話すこと」に前向きな気持ちを持てている。
▼印刷用の画像も作成してみました！
よければ印刷してお使いください！
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