2/15 仕事の疲れがたまってきています。3月まで行けば休めるのですが、2月はあこの後も休めなさそうなので、しっかり休養していきます
なので記事の内容が記録にだけになってしまいそうです
ただそれは味気ないのでちゃんと記録はしていく意識で行きます！
目次
朝の合計摂取カロリーは 320kcal
おにぎり320kcal
あさはほぼおにぎり食べていますね(笑)
昼の合計摂取カロリーは1242kcal
肉まん300kcal
夜の合計摂取カロリーは600kcal
どんぶり600kcal
今日合計摂取カロリーは...2362kcal
ちなみに今日の体重は...
79・0
